Não se assuste com a idade! O cérebro consegue manter a plasticidade e a capacidade de aprender desde que a pessoa tenha otimismo e disciplina para se manter disposta a isso
Criadora do Yogaterapia Hormonal, Dinah Rodrigues, demonstra na prática os benefícios do método
Sono de qualidade, alimentação balanceada e exercícios físicos são elementos essenciais na busca por uma vida longa e saudável
Além de estarem descritas em letras quase ilegíveis, substâncias tóxicas nos cosméticos e produtos de limpeza também podem ser apresentadas com nomes industriais desconhecidos
Substâncias tóxicas presentes nos cosméticos convencionais fazem mal para a pele, os cabelos e a saúde. Saiba como evitar.
O coração é um músculo, e assim como no resto do corpo, ele é beneficiado pela atividade física regular
E-book e audiolivro “PF - comida brasileira fácil e saudável” disponibilizam receitas de diversas regiões do país
A ocorrência de transtornos de saúde mental nessa faixa-etária impacta a vida dos jovens, exigindo atenção para os primeiros sinais de alerta
Nos últimos anos, a ocorrência de transtornos mentais como ansiedade e depressão em adolescentes aumentaram de forma significativa, gerando uma grande preocupação. Afinal, quais fatores podem ajudar a amenizar essa tendência?
Técnica tem origem japonesa e utiliza a energia vital para restaurar a harmonia física, mental, espiritual e emocional dos pacientes, promovendo saúde e bem-estar
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