Crescimento pessoal
Como expandir a intimidade do casal
Para preservar a saúde dos relacionamentos, é fundamental cultivar um espaço em que homens e mulheres se sintam à vontade para falar sobre o que sentem em relação à sua vida sexual. Principalmente para quebrar alguns mitos que se disseminaram por muito tempo sobre a sexualidade feminina e masculina
Sobre ser feminista e não odiar os homens
Esta é uma carta aberta a todos os homens com sensibilidade e inteligência suficientes pra abrir esse link – e pra querer entender um pouco mais sobre quem nós somos, e ir além desse cruel senso comum que repete incansavelmente que feministas não transam, que odeiam os homens e tudo o que lhes diz respeito
Conheça o poder das afirmações positivas
Há quem diga que elas não passam de uma brincadeira de Pollyana, personagem famosa por sempre procurar enxergar o lado bom daquilo que estava vivendo. E há quem não hesite em afirmar que dizer coisas positivas teve um efeito benéfico avassalador sobre suas experiências e vivências... Mas, afinal, quem está com a razão?
Seu corpo sabe se curar
Se você lhe der alimentos e bebidas saudáveis, exercícios, suficientes horas de sono e tiver pensamentos positivos, o trabalho será fácil. Mas se você ficar diante da TV, empanturrando-se de comida gordurosa e refrigerante, se não dormir o suficiente, se viver resmungando e se irritando o tempo todo, as células do seu corpo estarão trabalhando numa atmosfera desfavorável
